私人健身教練/減重課程/重量訓練/TRX/壺鈴訓練/拳擊/間歇訓練/體態調整/體適能訓練/銀髮族/孕婦適能/多功能訓練/大桃園地區/雙北地區/一對一/一對多

我是教練Kaiser ，已在台灣體適能環境數年，教學經驗超過十年，從事競技類運動15年，具有各類專長訓練及調整，服務能配合到府或社區健身房，只要有空間就能為您做訓練。
服務內容
一般項目 : 健康體適能、重訓、阻力訓練、健美訓練、增肌減脂、壺鈴、懸吊系統訓練、徒手肌力訓練等。

特殊項目：拳擊、競技壺鈴、銀髮族體適能、孕婦體適能、運動按摩、整復推拿、體態調整等。
服務族群：法定成年年齡、不限。

服務時間：依客戶需求。

服務地點：大桃園地區（桃園區、龜山區、蘆竹區、中壢區、八德區）、雙北地區（需面議）、依客戶需求。

收費方式：諮詢含體驗課程為$777共70分鐘，完成後，會再做詳細規劃並討論後續上課內容及收費方式。

相關證照 : 

ACE 美國運動委員會 CPT 私人教練證

RKSA俄羅斯競技壺鈴學院LEVEL 1

POWER PLATE 震動訓練機 指導員

FIT STRONG 飛創國際 健體專家 LEVEL1 + LEVEL2 

Thump Boxing 踢拳擊體適能訓練指導員 LEVEL1 + LEVEL2

Australia HFPC女性健康與表現教練認證

TRX-STC

CPR-AED

TKSA 臺灣壺鈴運動學院壺鈴運動認證 LEVEL 1

EMT-1 初級救護技術員

財團法人中國醫藥大學「李東煌傷科班」

FIT STRONG國際臨床壺鈴教練證照 CKC Level I

PADI OPEN WATER 開放式水域潛水員

CAMS 三星開放式水域潛水員